Les transitions de vie

les transitions de vie (ruptures sentimentales, changements professionnels, déménagement, deuil, retraite, etc.) sont des moments charnières qui peuvent générer stress, anxiété et questionnements existentiels. Ces périodes, bien que naturelles, peuvent être difficiles à traverser seul. 

Situations accompagnées

 

Ruptures sentimentales : séparation, divorce, fin de relation

Changements professionnels : reconversion, perte d'emploi, burnout

Transitions familiales : naissance, départ des enfants, recomposition

Deuil : perte d'un être cher, deuil compliqué

Déménagement : changement de ville, d'environnement

Crises existentielles : questionnements sur le sens de la vie

Étapes de vie : adolescence, quarantaine, retraite

Difficultés associées

- Sentiment de perte d'identité

- Anxiété face à l'avenir et l'incertitude

- Tristesse, mélancolie, dépression

- Difficulté à prendre des décisions

- Perte de repères

- Sentiment de solitude

- Remise en question profonde

 

Briser les chaînes des attentes

Vous sentez-vous freiné par les attentes de la société, de votre famille ou de vos proches ? Le besoin de sécurité est naturel, mais il ne doit pas vous empêcher de vivre pleinement votre vie. Nous vous aidons à identifier ces blocages et à trouver le courage de suivre votre propre voie, en toute authenticité. Il n'y a pas de manque de courage justifié, uniquement des peurs à dépasser.